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寝つきがいいひと、悪いひと

わたくしね、寝つきがよい・・・というか、自分で自覚するぐらいに良すぎでございまして。
のび太君の「枕に頭をつけて3秒」には、ちょっと負けますけども、3呼吸くらいで、すとんと眠れるのですね。

眠たくなるギリギリまで活動しているから、っていうのもあるんですけども。

あと、寝つきがいいのって、弱点もあって
ちょっと薄暗いとか、暗くなったりするとすぐに寝てしまいます・・・これ、講義を受講しているとかのとき、めっちゃ、ヤバいんやからね?

それはともかくですね、なぜ、眠りの話をしてるかというと
先日参加していた講座で、参加者同士で話しているときに、眠りのスタイルについて話がおよび・・・

なんもなくても、夜中に何度も起きてしまう ひとが多くて、びっくり!したのですよ。

え?そういうもんなの??

さっさと寝れるからこそ、たまに、寝つきが悪い時に(う~ん)って苦しいんだけど、「眠り(夜中に何度も起きてしまう)」が日常的に起きていて、問題視してるひとがいるんだってことを知って、びっくりしたのでした。

そりゃ、グリナとか販売されるわけだ・・・

自分の常識は、相手の非常識

自分が寝つきがいいからこそ、たまにくる、新月・満月のWake Up CALLがウザいわけですよ。
でも、毎日のように、夜中に目が覚めてたら・・・しんどいよね。

今はさ、睡眠導入剤だけじゃなくて、入眠をサポートするサプリメントとかもあるから、意外に、困ってるひと多いのかなぁと思った次第です。

というわけでですね、ちょっと疑問がありまして、アンケートの回答をお願いいたします。

1.すぐ寝られて朝まで起きないことがほとんどだ
2.夜中に何度も目が覚めるほうだ

すっごくくだらないことなんですが、ぜひ、教えてくださいね。特に何かを売りつけるとかはないですw
純粋な、興味でございます。

アンケートは、LINE@に友達追加いただくと、すぐに回答できます。
7月いっぱいの期間限定ですので、ぜひ、お答えくださいね

ライター紹介 ライター一覧

開運活動家 ゆきたん

代表取締役社長、開運活動家、当ブログの編集長。
アラフォー独身子ナシ女性。ノマドワーク(在宅仕事)歴15年の、ノマドンナでもある。

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