Health & Beauty
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機械なし、専用器具なし。たった６０円で自分で簡単にできるジェルネイルオフ
シャイニージェルという、肌にやさしい弱酸性かつ国産資材のジェルネイルをしています。 なかなかこれを使っているサロンがなくて、月１回の関西出張のときに行きつけのネ…
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ミキプロテインの美味しい飲み方
健康情報に詳しいヘルスコーチのひとに「ミキのプロテインがいいよ！」とおススメされたものの、シリアル＆牛乳にプロテインをプラスしたところ ゲロマズでどうしようもな…
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【総額】長生きみそ玉１０個
以前は、マグカップにお湯を入れて、こうじみそをスプーン一杯溶かして、だしの素だったり、鶏がらスープの素をちょこっと足して、楽しんでいたのでした。 （カップスープ…
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【長生きみそ汁】イイとこだけ切り取るひとたち
以前は、麹みそを使っていて。スプーン１杯をすくい、マグカップで溶かして「みそスープ」にしてあったまっていました。引っ越しして、味噌も買いなおすことだし、どうせな…